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Timidez pode atrapalhar carreira, mas trabalho pode ajudar a superar, diz especialista

Patrícia Rodrigues
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Coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM explica que o comportamento pode ser um entrave em algumas situações, mas que não deve ser considerado um “problema insolúvel” 

Depois de tempos em isolamento social, você já deve ter reparado no aumento da quantidade de vagas de trabalho apenas remoto, híbrido ou aquelas em que você não precisa “aparecer” tanto assim. Pode ser oferta tentadora para quem se considera tímido — e a timidez pode ser um dos entraves na conquista e até mesmo na manutenção do emprego, sendo confundida com antipatia.  

Algumas pessoas podem sofrer muito com apresentações — e tímidos sofrem muito mais. E se a atividade profissional exige esse tipo de trato com clientes será um complicador. Mas até que ponto esse comportamento pode afetar o seu desempenho na carreira?  

A professora Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, explica que a timidez não deve ser considerada um “problema”, uma vez que existem profissões ou atividades que são mais introspectivas mesmo. E não, não é verdade que os tímidos não têm vez no mercado de trabalho. “Há gente que trabalha muito bem sozinha e produz muito bem, enquanto outras trabalham melhor no coletivo”, revela. 

Para a especialista, o primeiro passo para se dar bem — independentemente de qualquer característica — é o autoconhecimento. “Nem sempre é possível escolher sua equipe ou o que deseja executar, mas o importante é entender qual o seu perfil e ver onde teria mais aderência, seja em atividades ou áreas de atuação”, acrescenta. 

“Conheço diversos ‘tímidos’ que são atores de teatro e muita gente pensa que são ‘extrovertidos’. Não é bem assim: a atividade fez com que superassem algumas dificuldades pessoais. E isso exige uma dedicação mínima”, explica a professora. “Ser ator, por exemplo, não significa que ele não pode ‘travar’ ou estar sempre aberto a fazer uma selfie com todo mundo no jantar em um restaurante.” 

Introspecção x timidez 

De acordo com a especialista é preciso fazer uma distinção sobre os termos: introversão está mais ligada ao pensamento e caracteriza pessoas que demoram um pouco mais para se posicionar, necessitando de mais informações para se colocar diante do mundo. Já a timidez tem mais a ver com o fato de a pessoa não se sentir confortável diante de situações desconhecidas ou de desconhecidos, levando mais tempo para se relacionar — mas que pode melhorar conforme a pessoa passa a conhecê-los. “Ambas características não favorecem, por exemplo, pessoas de uma área comercial. No entanto, isso não significa que esse profissional não possa se dar bem em vendas mais técnicas, nas quais onde ela tem que utilizar seus conhecimentos para fechar uma venda”, explica. “Quanto melhor a pessoa se conhece, melhor ela vai se posicionar diante das oportunidades do mundo.” 

Nada de síndrome de Gabriela! 

Introvertido ou tímido, não dá para se apoiar no “eu nasci assim, eu cresci assim” por toda vida. Afinal, não é sempre que dá para escolher o lugar ou — mais recentemente —, o modo que você prefere trabalhar. “Isso passa também pelo esforço pessoal de querer sair dessa aparente ‘zona de conforto’, seja para conhecer os colegas, puxar assunto que seja do seu conhecimento, para se expor ou se apresentar da melhor maneira possível. Mais que tudo, é mostrar boa vontade.” 

Para a professora, a maior força do mundo é a “de vontade”, inclusive a se aproximar, de conhecer o outro. Isso significa que não precisa ser amigo íntimo, ficar contando piadas, visitar a casa e fazer churrasco. “Mas, pelo menos no ambiente de trabalho, ela precisa demonstrar interesse, vontade de aprender e de ajudar. Isso serve para tímidos e para não tímidos também”, aconselha. Então, fique alerta: é mais um comportamento de relacionamento social que não precisa ser intenso, mas precisa ser o mínimo para executar as tarefas da melhor maneira possível, sempre de forma a contribuir com o time. 

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Patrícia Rodrigues

Jornalista colaboradora do Trendings.

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