Os benefícios de fazer intercâmbio depois dos 30 anos

Coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM fala sobre os desafios e as vantagens de fazer intercâmbio para quem já ultrapassou a casa dos 30

Ao contrário do que muitos imaginam, fazer intercâmbio não é algo exclusivo dos jovens, especialmente os que estão na faixa dos 15 aos 25 anos. Cada vez mais, profissionais acima dos 30 anos têm embarcado em jornadas internacionais como uma oportunidade de se reinventar profissionalmente e pessoalmente, ampliar horizontes e se destacar no mercado de trabalho.

De acordo com a pesquisa Selo Belta 2023 – da Associação Brasileira de Agências de Intercâmbio (Belta) – houve um aumento na participação de profissionais com idades entre 30 e 49 anos em programas de intercâmbio.

Seja para aprimorar e adquirir novas habilidades, descobrir novos caminhos, repensar os rumos da carreira ou simplesmente realizar um sonho adiado, o intercâmbio profissional nessa fase da vida pode ser transformador. Afinal, ele oferece a chance de vivenciar outras culturas de trabalho e vida, expandir o networking e trazer um diferencial competitivo ao currículo.

Para ajudar a entender mais sobre isso, Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, explica como o intercâmbio profissional pode impactar pessoas acima dos 30 anos, fala sobre os principais desafios e benefícios, traz dicas e muito mais. Confira!

De acordo com Adriana, “o intercâmbio profissional pode ser um divisor de águas e trazer impactos profundos na vida e na carreira de quem já tem uma trajetória consolidada”.

Entre os principais benefícios estão:

Networking global: conexões com profissionais de diferentes áreas e nacionalidades, abrindo portas para oportunidades internacionais;

Habilidades globais: desenvolvimento de competências como adaptabilidade, comunicação intercultural e liderança em ambientes multiculturais;

Currículo mais competitivo: experiências internacionais são cada vez mais valorizadas por empregadores, especialmente em um mercado globalizado;

Visão estratégica: a vivência em outro país amplia a perspectiva sobre a área de atuação, favorecendo a inovação e a criatividade.

Ele pode ser um catalisador para mudanças significativas na vida profissional e uma oportunidade para abrir novas possibilidades.

Entre os principais impactos estão:

• A experiência permite vivenciar diferentes culturas de trabalho, o que pode ajudar a identificar novos interesses e talentos;
• Muitos programas oferecem cursos especializados que ajudam a adquirir habilidades para uma nova área de atuação;
• A confiança e a resiliência adquiridas durante o intercâmbio podem ser diferenciais no enfrentamento de novos desafios profissionais.

“Embora o intercâmbio profissional possa beneficiar qualquer carreira, por conta de seus benefícios tanto para o desenvolvimento pessoal quanto profissional, há áreas onde essa vivência é especialmente valorizada”, explica Adriana.

A coordenadora destaca algumas áreas:

Negócios internacionais

Experiência em outros mercados é um diferencial em áreas como comércio exterior e marketing global.

Tecnologia da Informação

Profissionais que compreendem as demandas de diferentes culturas têm mais chances de sucesso em um mercado globalizado.

Consultoria empresarial

Projetos internacionais exigem habilidades de comunicação intercultural e adaptação.

Turismo e hospitalidade

Fluência em idiomas e conhecimento de culturas são essenciais para atender a clientes globais.

Para muitas pessoas acima dos 30 anos, a vida já está mais estabelecida, com responsabilidades como família, casa própria ou uma carreira consolidada. Por isso, fazer uma pausa para um intercâmbio pode implicar deixar essas conquistas em segundo plano temporariamente. Além disso, é necessário lidar com os custos do intercâmbio, somados às obrigações financeiras que permanecem no país de origem.

Outro desafio comum é a reação de familiares e amigos. A decisão de embarcar em uma nova experiência nessa fase da vida pode ser vista com estranheza ou questionamentos, levando alguns a sentir insegurança em relação à escolha.

A adaptação cultural, embora seja um obstáculo natural para qualquer intercambista, tende a ser ainda mais desafiadora para quem já está acostumado a um estilo de vida mais estável e estruturado.

Por fim, o retorno ao país de origem pode exigir esforços adicionais. Dependendo do tempo de duração do intercâmbio, pode ser necessário adaptar o currículo e se reposicionar no mercado de trabalho, o que pode ser mais complexo para profissionais com maior experiência.

Se você está considerando um intercâmbio, Adriana recomenda:

Defina seus objetivos

Determine se o objetivo principal é aprimorar o idioma, fazer um curso específico, mudar de carreira, adquirir novas competências ou simplesmente experimentar uma nova cultura. Ter um objetivo claro te ajudará a escolher o destino e o programa ideal.

Pesquise destinos e programas

Existem diversos programas de intercâmbio voltados para adultos, com opções de cursos e trabalhos, entre outros. Pesquise diferentes destinos e escolha aquele que melhor se encaixa nos seus objetivos e orçamento.

Crie um plano financeiro detalhado

Faça um orçamento completo, incluindo custos com passagem aérea, acomodação, alimentação, seguro saúde, cursos e atividades extras. Considere também como você manterá suas finanças no Brasil durante o período de ausência.

Organize sua vida pessoal

Converse com sua família, amigos e colegas de trabalho sobre seus planos a fim de garantir suporte enquanto estiver fora. Se você tiver filhos ou animais de estimação, organize seus cuidados durante sua ausência.

O intercâmbio depois dos 30 anos não é apenas uma possibilidade, mas uma oportunidade incrível de transformação pessoal e profissional. Com planejamento e objetivos bem definidos, essa experiência pode ser o passo que faltava para dar um novo rumo à sua carreira e à sua vida.

Seja qual for sua idade ou seu momento, saiba que nunca é tarde para se reinventar.

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