Confira dicas de uma professora de Liderança e Inteligência Emocional para lidar com situações extremas no ambiente profissional
A síndrome de burnout é uma doença mental causada pelo estresse crônico e pela tensão emocional gerada no ambiente de trabalho
Coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM explica que o comportamento pode ser um entrave em algumas situações, mas que não deve ser considerado um “problema insolúvel”
Coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM diz quando e como é hora de pedir para sair
Se essa perspectiva gera algum tipo de ansiedade, convido você a parar para pensar nisso. Não tenho fórmula e nem receita, mas alguns pensamentos que podem ajudar
Reuniões infindáveis, trocas de e-mail sem objetividade, mensagens instantâneas às toneladas o tempo todo. Confira dicas para evitar essas pragas do cotidiano
Governos e empresas já começaram a marcar data para a volta ao trabalho presencial. Não se assuste: todos sentiremos a mesma ansiedade que vivemos quando entramos em home office
Dores nas costas, ombros e cabeça são alguns sinais de que você não está bem posicionado quando usa o computador ou assiste TV. Isso pode melhorar se você prestar atenção a essas 10 dicas do ...
Diante do entusiasmo com que muitas empresas têm abraçado definitivamente o trabalho remoto, minha sugestão é: vamos pensar duas vezes…
Se você não se adaptou ao trabalho remoto, talvez é porque não vivenciou essa experiência em condições adequadas